Camminare sui sentieri francescani

Camminare sui sentieri francescani

Camminare sui sentieri francescani

Ogni anno tanti pellegrini ed amanti del trekking, provenienti da tutto il mondo, seguono i percorsi che attraversano i luoghi dell’Umbria dove la presenza di San Francesco è più intensa e sentita.

Programma 8 giorni

  1. Arrivo ad Assisi (B&B)
  2. A Vescia passando per Spello (MP)
  3. A Nocera Umbra (MP)
  4. A Costa di Trex (MP)
  5. A Valfabbrica (MP)
  6. A Biscina (MP)
  7. A Gubbio (B&B)
  8. Partenza

Programma 10 giorni:

  1. Arrivo ad Assisi (B&B)
  2. Giro culturale ad Assisi (B&B)
  3. Da Assisi a Vescia (MP)
  4. Giro ad anello passando l'abbazia di Sassovivo (MP)
  5. Da Vescia a Nocera Umbra (MP)
  6. Da Nocera a Costa di Trex (MP)
  7. Da Costa di Trex a Valfabbrica passando Assisi (MP)
  8. Da Valfabbrica al castello di Biscina  (MP)
  9. Dal Biscina a Gubbio (B&B)
  10. Partenza

 

Programma 8 giorni

1° giorno - Arrivo ad Assisi. 
Il pernottamento è in un albergo con piscina, 900m. dal centro storico di Assisi.

2° giorno - Da Assisi a Vescia
Un percorso in mezzo agli uliveti che vi porterà come prima tappa a Spello Entrate nella città alla porta Montanara. Qui si trova Il convento delle clarisse S.Maria di Vallegloria.Altri monumenti interessanti da visitare sono la chiesa di S.Maria Maggiore con gli affreschi del Pinturicchio ed del Perugino, la pinacoteca Civica, le porte Romane, Porta Consolare e Porta Venere. Dopo la visita del paese, il percorso continua fino ad arrivare a Vescia. Il ernottamento è in un B&B in un 'Frantoio' del 16° secolo.

tempo: 5 ore 1/2  (18 km)

3° giorno - Da Vescia a Nocera Umbra
L'itinerario nelle colline lungo la valle del Topino, vi porterà passando per borghi e paesini tranquilli e dimenticati ruderi di castelli e torri a Nocera Umbra. Anche Nocera è legata alla vita di S.Francesco. Nell'estate del 1226 S. Francesco si ammala gravemente durante un viaggio e la storia racconta che il Santo  venne riportato ad Assisi da un gruppo di cavalieri che lo andò a riprendere a Nocera Umbra. S.Francesco soggiornava nel monastero francescano fuori la porta della città, dove adesso è il Giardino delle Acque.  Il pernottamento è in un *** albergo nel centro della città. 

tempo: 5 ore 50 (18 km)

4° giorno - Il sentiero francescano: da Nocera Umbra a Costa di Trex 
La tappa di oggi si snoda  lungo il Sentiero Francescano.  Il sentiero attraversa il Parco Nazionale del Monte Subasio, un area protetta tra Assisi e Nocera Umbra. Il vs. pernottamento è in un agriturismo vicino ad Assisi (5 km).

tempo: 6 ore (19 km)

5° giorno - Il sentiero francescano ed il sentiero della pace: da Costa di Trex a Valfabbrica
Oggi si percorre l'ultimo tratto del sentiero Francescano che vi porterà ad Assisi. Attraversate la città e passando la porta S.Giacomo vi troverete sul 'Sentiero della Pace', un altro sentiero  francescano, che commemora i viaggi di S. Francesco tra Assisi e Gubbio.

tempo: 5 ore (15 km)

6° giorno  - Il sentiero della pace: da Valfabbrica al castello di Biscina 
Continuando ancore per la seconda parte del Sentiero della Pace nelle colline lungo la valle del Chiascio, il personrso vi porterà al castello di Biscina passando per la chiesa benedettina di Barcaccia, i ruderi del castello e la chiesa di Coccorano. Il vs. soggiorno è in un bellissimo posto, un agriturismo con piscina vicino al castello.  

tempo: 4,5 ore (16 km)

 7° giorno - Il sentiero della pace: da Biscina a Gubbio
Lultimo tratto del percorso vi porterà a Gubbio passando la chiesa di Caprignone e l'eremo di S.Pietro in Vigneto. Anche questa città è legata a S. Francesco, che arrivò in questa città come un poverello senza vestiti. Qui trovò riparo nella casa del suo amico mercante Spadalunga, che gli diede non solo un posto per dormire, ma anche la stoffa per un vestito. Questo vestito semplice diventerà il prototipo della tunica Francescana. La chiesa ed il monastero di S.Francesco a Gubbio sono costruiti dove un tempo si trovava la casa di Spadalunga.
Il vs. pernottamento è in un  albergo *** vicino alla chiesa di S. Francesco.

tempo: 6 ore (20 km)

8° giorno - Partenza
Da Gubbio è possibile prendere un autobus che arriva a Perugia: il tempo di percorrenza è poco più di un ora. A Perugia potete prendere il treno per Assisi o per un altra destinazione.


L’itinerario di 10 giorni:

Il viaggio di 10 giorni ha due extra pernottamenti:

1. ad Assisi: giro culturale ad Assisi e dintorni
L’itinerario di oggi vi porterà ai monumenti più importanti della città, per gran parte legati ai Santi Francesco e Chiara, nati e vissuti nella città. Il primo tratto è in salita fino all’Eremo delle Carceri (830m) costruito sul luogo dove S.Francesco e i suoi compagni erano soliti ritirarsi a meditare. Qui, dopo la morte del Santo, fu costruito un monastero. Dopo la visita ritornate ad Assisi, dove entrate nel centro storico dalla Porta Cappuccini (470m), dopodiché l’itinerario segue un groviglio di stradine medievali e piazzette passando la basilica di S. Francesco, dov’è sepolto il Santo, la chiesa nuova (la casa del Santo), la basilica di S. Chiara, dove si trova il crocifisso che gli ha parlato, ed il monastero di S.Damiano (310m), situato fuori le mura. Dopo la visita del monastero si può scegliere tra ritornare all’albergo o continuare fino alla impressionante basilica di S.Maria degli Angeli, situata nella valle (210m) e dove morì il Santo. Ritornate con l’autobus alla Porta Nuova di Assisi ed a piedi (900m.) al vs. albergo.

Durata: 6 ore (18 km)

2. A Vescia:  giro ad anello alla abbazia di Sassovivo
Un bellissimo itinerario che passa le cascatelle dell’altolina e l’abbazia benedettina di Sassovivo (11° sec). Dopo il paesino di Belfiore il sentiero comincia a salire tra gli oliveti ed arrivate a Pale. Continuate a salire nei boschi fino all’abbazia di Sassovivo, che ha un bellissimo chiostro con colonne doppie. Dall’abbazia ritornate al vs, B&B a Vescia.

Durata: 4 ore (12 km)

 

Il viaggio comprende: 

  • 7 oppure 9 pernottamenti con la prima colazione in agriturismi, B&B. hotel *** 
    o buoni **
  • 5 oppure 6 cene 
  • trasporto bagagli
  • descrizioni (in Italiano, Inglese o Olandese) e mappe
  • assistenza clienti
  • pacchetto informazioni
  • route briefing nell'albergo di arrivo

 

Periodo : Ogni giorno dal 1° Aprile all'inizio di Novembre 

Livello 3 : Per camminatori con esperienza. Itinerari in media/alta montagna con qualche ripida salita o discesa. Distanze giornaliere tra 10-22 km con una media di percorrenza di 3 km all'ora. I percorsi si svolgono su sentieri, stradine di montagna o di campagna.

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